-
刷完牙，晚点再漱口
我们从小就被教育要早晚刷牙，而且绝大多数人的习惯都是挤上牙膏，刷出满嘴泡沫，然后再用清水漱口，算是完成了一套完整的刷牙动作。但不少国家的建议却恰恰相反，比如，英
发布日期：2025-11-28类目：行业资讯 -
高血压防治更新中医方
我国面临人口老龄化的严峻挑战，高血压患病率持续攀升，控制难度不断加大，并发症负担日益加重。近日，国家心血管病中心、国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室发
发布日期：2025-11-21类目：健康专题 -
人们越来越爱冒险
深山露营、徒步穿越险地、开车挑战复杂地形、跳伞、潜水、攀岩……近年来，探险和极限运动越来越受欢迎，网上大量相关视频涌现，仿佛不玩点“命悬一线”的项目，都不好意思
发布日期：2025-11-21类目：行业资讯 -
法国给久坐族开处方
快节奏的社会里，久坐已经成为越来越多人的生活标配。无论是在电脑前码字的上班族，还是伏案苦读的学生，都习惯一坐就是大半天。近日，法国卫生部门给久坐族开出了一张简单
发布日期：2025-11-21类目：健康专题 -
好膏方里有很多宝贝
说起膏方，很多人的第一印象是：黑乎乎，看不出用了什么药材。上海市名中医、上海中医药大学附属龙华医院膏方门诊主任医师李祥云教授介绍，一料正规的膏方，绝非简单的“药
发布日期：2025-11-14类目：健康专题 -
全球七成糖友身在职场
在工作场所，糖友面临许多挑战，如歧视、排斥、焦虑及缺乏照护，都在一定程度上影响身心健康。就业歧视普遍存在。糖友面临的职场歧视，很可能从未入职时就开始了。例如，部
发布日期：2025-11-14类目：健康专题 -
很多知名博主陷入抑郁
拥有数千万粉丝的教育博主李某乐，成为网红后抑郁；33岁的某知名健身博主因抑郁症轻生；坐拥250多万粉丝的搞笑短视频博主“小李飞叨”前阵子被确诊抑郁……近年来，诸多知名
发布日期：2025-11-14类目：新闻头条 -
“十五五”的健康愿景
党的二十届四中全会在北京举行。全会提出，“十五五”时期是基本实现社会主义现代化夯实基础、全面发力的关键时期，明确了“十五五”时期经济社会发展的主要目标。在加大保
发布日期：2025-11-06类目：健康专题